NUOVO CORSO DI GINNASTICA DOLCE OVER 65
Da ottobre parte un nuovo corso di ginnastica dolce per over 65.
Un corso dedicato agli over 65 che desiderano mantenersi attivi in un ambiente sereno e accogliente.
Attraverso esercizi dolci e sicuri lavoriamo su mobilità, equilibrio, forza e coordinazione, favorendo il benessere e l’autonomia nella vita di tutti i giorni.
Nessuna esperienza pregressa è richiesta: l’istruttore accompagna ogni partecipante nella corretta esecuzione degli esercizi, adattando il lavoro alle esigenze individuali.
INFO & PRENOTAZIONI
Per conoscere disponibilità, costi, modalità di partecipazione e prenotare il proprio posto, contatta Pilates Haus.
📞 351 423 6281
📍 Pilates Haus · Vomero, Napoli
